Descubra ferramentas emocionais para lidar com a ansiedade, construir relacionamentos saudáveis e viver com mais leveza.
Acredito que a terapia não é apenas para tratar "problemas", mas um espaço de encontro consigo mesmo. Meu objetivo é te oferecer uma escuta empática e livre de julgamentos, onde você possa se aceitar e desenvolver todo o seu potencial humano.
Trabalho com a Abordagem Humanista, focando na sua vivência atual, no desenvolvimento da sua autonomia e na crença de que você tem em si os recursos necessários para o seu próprio crescimento emocional.
Foco em algumas áreas específicas para te oferecer o melhor suporte e acolhimento.
Aprenda a regular suas emoções, parar os pensamentos acelerados e voltar a respirar com calma no seu dia a dia.
Você não precisa carregar o peso sozinho. Vamos explorar padrões de apego, dependência emocional e comunicação assertiva.
Reescreva a narrativa sobre você mesmo. Construa autoestima, imponha limites saudáveis e descubra seus verdadeiros valores.
O cuidado com a saúde mental ultrapassa as paredes do consultório. Levo conhecimento e reflexões sobre inteligência emocional, comunicação assertiva e prevenção de burnout para equipes e líderes.
Meus workshops e palestras são desenvolvidos sob medida para a realidade da sua empresa, focando não apenas em teoria, mas em ferramentas práticas para melhorar o clima organizacional e a qualidade de vida no trabalho.
Faça as sessões no conforto da sua casa, com o mesmo rigor e acolhimento presencial.
Entre em contato pelo WhatsApp e escolha o melhor horário disponível na minha agenda.
No dia da sessão, você receberá um link seguro do Google Meet para a nossa chamada de vídeo.
Escolha um ambiente tranquilo, pegue seu fone de ouvido, um copo de água e começaremos.
Neste espaço, priorizamos a ética e o sigilo. Veja o que algumas pessoas dizem sobre a jornada que trilhamos juntos.
Ainda tem alguma pergunta sobre o processo terapêutico? Veja se sua dúvida está aqui.
Ainda tenho dúvidasMeu atendimento é exclusivamente particular. No entanto, forneço recibos com o meu número de CRP para que você possa solicitar o reembolso ao seu plano de saúde, caso ele ofereça esse benefício.
Por diretrizes do Conselho Federal de Psicologia, não divulgo valores no site. Mas você pode me chamar no WhatsApp que enviarei todas as informações de investimento e opções de pacotes mensais, sem compromisso.
Cada pessoa tem um tempo único. Na Abordagem Humanista, não existe um prazo pré-determinado ou respostas prontas. O ritmo do tratamento acompanha as suas necessidades, respeitando o seu tempo de elaboração, autoconhecimento e desenvolvimento emocional. Estarei ao seu lado durante toda a jornada.